Spesso, al supermercato, di fronte ad un alimento che ci apprestiamo a comprare, la nostra scelta cade sull’equivalente “LIGHT” o “leggero”. Ciò accade soprattutto quando siamo a dieta: una vocina dentro di noi ci spinge a scegliere il prodotto con la dicitura light e così, rassicurandoci, ci sentiamo a posto…

I nostri nutrizionisti sono altamente specializzati ed offrono diversi percorsi, modulabili sulle esigenze dei pazienti. I nostri percorsi sono così strutturati: Colloquio conoscitivo e valutazione dello stato di salute con visione degli eventuali referti medici; Intervista alimentare con analisi dello stile di vita; Rilevazione delle misure antropometriche (altezza, peso, circonferenze);…

Consigli utili per depurarsi dopo le feste e le vacanze Si sa, non ci siamo fatti mancare proprio nulla in questi giorni! Panettoni, cotechini, salse, paste conditissime, lasagne, pandori farciti, dolci tipici, torroni, carni grasse sono i cibi che ci siamo ritrovati sulle nostre tavole. Se analizziamo il periodo appena…

L’allattamento rappresenta un momento fondamentale per mamma e bambino, dal punto di vista nutrizionale, psicologico e sensoriale. L’importanza del latte materno come principale fonte di nutrimento del neonato è ampiamente evidenziata in numerose ricerche: l’elevata percentuale di proteine strutturali, grassi, ormoni, enzimi e vitamine essenziali di cui è composto lo…