Blog dedicato al mondo della Psicologia
Blog di Psicologia - Psicoterapia di PsyMed, studio di Psicoterapia a Roma. Qui troverai notizie sul mondo della psicologia, consigli, articoli sul benessere
Nel corso di una relazione sentimentale è normale attraversare momenti di gioia profonda ma anche periodi di difficoltà. Ogni coppia è un sistema unico formato da due individui con personalità, bisogni ed esperienze diverse che si intrecciano: per questo le dinamiche di coppia possono risultare complesse. La psicologia della coppia…
Superare eventi traumatici: supporto psicologico in caso di lutti, trasferimenti, malattie gravi ed eventi stressanti
Scritto da PsyMed
L’impatto degli eventi traumatici sulla vita Nel corso della vita, quasi tutti affrontiamo eventi traumatici o altamente stressanti: la morte di una persona cara, una diagnosi medica infausta, un trasferimento improvviso o altri cambiamenti radicali possono sconvolgere il nostro equilibrio. In psicologia clinica, un “trauma” non è solo l’evento in…
Psicologia applicata per riconoscere e gestire ansia, attacchi di panico e fobie L’ansia è un’emozione umana universale, parte integrante del nostro repertorio di reazioni allo stress e ai pericoli. In una certa misura, provare ansia è fisiologico e può persino essere utile: un livello moderato di attivazione può migliorarci l’attenzione…
L’importanza della RESILIENZA
Scritto da PsyMed
Resilienza è una parola che ricorre frequentemente da quando è scoppiata la pandemia da Covid-19; la ritroviamo anche nel Piano Nazionale di Ripresa e Resilienza (PNRR o Recovery Plan) stilato dal Governo. Ma cos’è esattamente e perché è diventata così importante in questo periodo? Il termine resilienza per come ha…
Conoscere l’ansia: amica o nemica?
Scritto da PsyMed
Quante volte durante le nostre giornate ci troviamo affannati e sopraffatti dai tanti impegni e dalle importanti responsabilità! Ormai nel nostro parlare quotidiano la parola “ansia” è entrata a far parte dei nostri discorsi e scambi con amici, colleghi e familiari. “Mi viene l’ansia!” – “Che ansia!” – “Questa è…
Gli utenti di solito fanno richiesta di consulenza psicologica per: affrontare situazioni problematiche che non sanno come gestire e che riguardano diversi ambiti (personale, familiare, evolutivo, pedagogico, professionale, ecc.). Le difficoltà, i dubbi, la crisi, le frustrazioni e le preoccupazioni creano disagio e le persone sentono che le proprie capacità…
Che cosa è una famiglia normale? Quando una persona chiede un aiuto psicologico per qualcuno della famiglia che sta attraversando un momento di difficoltà e di disagio teme sempre un giudizio negativo sul suo operato. Parlare di un figlio, di un fratello o di un partner che ha problemi di…
Dott.ssa Claudia Agostino – Psicologa Psicoterapeuta L’emergenza sanitaria da COVID-19 che stiamo vivendo ci costringe a vivere in un tempo sospeso, immobile, dove tutto sembra fermo, ma allo stesso tempo siamo chiamati a muoverci e a continuare a vivere le nostre giornate, adempiendo ai nostri compiti e alle nostre responsabilità.…
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Proteggersi dalla “psico-pandemia”
Scritto da PsyMed
Dott.ssa Claudia Agostino – Psicologa Psicoterapeuta Dopo un anno dalla dichiarata pandemia da Covid-19 da parte dell’OMS, le misure di sicurezza dettate dalle nuove zone rosse ci proiettano in un tempo immobile, come se nulla fosse cambiato: attività commerciali, sportive e culturali fortemente limitate o sospese; scuole chiuse e tutte…
Psicoterapia online o seduta dallo psicologo in studio A cavallo tra fase 2 e fase 3, ancora storditi dall’assurdità e tragicità della situazione in cui la pandemia da Coronavirus ci ha gettati senza preavviso, stiamo cercando di riorientarci e, dopo due lunghi mesi di restrizioni eccoci sulla soglia di un…
Dallo psicologo in estate?!
Scritto da PsyMed
“Luglio col bene che ti voglio…”. Bastano le poche parole di questa nota canzone e il solleone degli ultimi giorni perché in pochi secondi la nostra mente ne associ altre assai piacevoli e desiderate, come “mare”, “amore”… Eppure, spesso, l’estate non è solo questo! Porta con sé tante promesse/aspettative e,…